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UNA PRÁCTICA QUE TE LLEVARÁ A
RE-CONECTAR CON TU CUERPO, TUS SENSACIONES Y TUS EMOCIONES. UN ESPACIO DONDE PODER SENTIR, SUDAR Y LIBERAR TENSIONES Y DONDE LA INTENSIDAD Y EL CALOR INTERIOR TE INCOMODARÁN, ORILLÁNDOTE A INHALAR PROFUNDAMENTE, SOSTENER(TE) Y EXHALAR PARA
LIBERAR Y DESPERTAR TU PODER INTERIOR
Libdo es una práctica integral que combina Yoga, Kegel, Pilates, Breathwork, Meditación y Mindfulness con Olas rítmicas en movimientos repetitivos. Esta fusión sinérgica de técnicas crea un flujo poderoso que desafía y transforma la mente, el espíritu y el cuerpo, preparándote para rituales de iniciación o cierre alineados con las fases lunares.
